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发布时间:2020-06-02 来源: 林业科技学院 阅览数:908

为进一步宣传普及防疫心理健康知识,推动林业科技学院师生心理健康教育工作,增强新冠疫情期间师生的心理防护能力,提升师生心理健康水平,林业科技学院在“5.25”心理健康周期间开展了“阳光心灵 疫清前进”主题系列活动。

一是關注班級學生心理健康。“5.25”諧音“我愛我”,心理健康周活動在各班主題班會中拉開了帷幕。各班級在班主任的帶領下,召開了主題班會,一同學習了防疫心理健康知識,觀看了抗擊疫情中湧現出的英雄事迹,了解並感受疫情中的擔當和溫情,尤其做好特殊群體心理健康教育。

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二是加強學生幹部心理建設。我校心理健康教育中心徐亮老師系我院心理健康指導員,活動周期間,學院邀請徐亮老師分別對學生幹部開展了“團體繪畫心理分析”主題團體輔導,以繪畫爲切入口,在趣味中學會認識自己的情緒,學習掌握心理調適的技巧與方法。

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三是提升考生心理適應能力。全省專升本統一選拔考試日期臨近,關注參加專升本學生的心理健康尤其重要,通過心理輔導纾解這部分學生緊繃的情緒。徐亮老師給專升本畢業生開展了“我的情緒我做主”主題團體輔導,助力考生調整心態,輕裝上陣,以最好的狀態面對即將到來的考試。

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四是傾聽少數民族學生心聲。我院總支召開了少數民族學生座談會。來自畲、瑤、滿、彜、回、布依等13個少數民族14個省份的20余名學生代表參加了座談會,學院高度重視統戰工作、關心關愛學生成長,用心聆聽,真誠溝通,從思想上引領,在生活中關心,于困難時幫扶,將工作做到實處。

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五是舒緩教師群體心理壓力。疫情期間,老師們在教育教學工作中,生理和心理都超負荷運轉。在關心關愛學生的同時,積極關注老師心理健康,開展了心理調節團體活動,分享了“蝴蝶拍”、“二八四呼吸法”等緩解壓力的方法,幫助增加安全感和積極感受。

本次“阳光心灵 疫清前进”心理健康周以点带面多维度开展各项活动,着重凸显和重视学生主体地位,有效促进我院师生身心健康。疫情给我们带来危机与伤害的同时,也给我们带来了更多启示,让我们打开心灵之窗,拥抱满怀阳光,疫清共同前进。

(撰稿:潘燕)